昨日はバレエに

バレエ、3回目。

年明けに超久しぶりに行ったときは

ちょっと足先を伸ばそうとするだけで

足がつって自分でもびっくりだったけど、

ようやく足先を伸ばしてもつらなくなった。

左内もものピキピキ痛むのも、

少しずつ伸ばすと、何とか伸ばせて、

以前のうんともすんとも動かずの状態よりは

だいぶいい。

当分は今の、

ストレッチもたくさんやってくれるクラスで

週一ペースで続けていければ！

家でストレッチしてると

バレエに行くのも少し楽しみになってくる。