プチ断食

土曜日にバレエに行ったあと、

調子はまずまずだったのだけど、

夕方くらいからどんどん体調下降して、

日曜、月曜と寝込んでしまいました。

ひと月からふた月に一度、

こうなるんです。

どこか悪いというより、

体質だと思って、

頭痛薬のんで、眠気に任せて寝ます。

2日経過するくらいになると

底を打ったのがなんとなくわかり、

よくなっていく。

それでも頭痛の痕跡が

微かに頭の中に1日から2日残る。

食事がとれなくなるけど、

今回日曜日に、大量買いしたりんごを

久しぶりにミキサーにかけて、

朝昼晩と3回。

でも月曜はなにも受けつけなくて、

食べれない。

なのに、火曜は午後に病院の検査があって

食事とれずで、16時半ごろにやっと

スープストックで、

自分としては豪華ランチ。

久しぶりのまともなお食事でした。

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